Der plötzliche Lockdown durch das Coronavirus sorgt bei Vielen für Verunsicherung und Angst. Angst vor Covid-19, Angst vor der Zukunft, Angst um den Job. Auch wenn wir jetzt Abstand halten sollen und nicht genau wissen, was wir tun können und wie die Zukunft wird, ist es ratsam, ruhig zu bleiben.
– Everything happens for a reason –
Wir sollten uns nicht verunsichern lassen und das Beste aus der Situation machen. So können Sie z.B.d Lockdown nutzen
, um Ihren Alltag zu entschleunigen, besonders mit der Arbeit. Denn es fallen einige Stressfaktoren wie das Pendeln im Berufsverkehr, der Stau, die Ablenkung durch die Kollegen weg.Und im Privaten: Veranstaltungen, auf die man sich vielleicht gezwungen fühlte hinzugehen fallen aus, auch Familienfeiern werden kleiner und für viele angenehmer und letzten Endes hat man einfach mehr Zeit für sich und die Familie. Also positiv Denken und die Situation meistern.